Muestra tus curvas con orgullo y reta los estereotipos de belleza

Si eres una mujer que ama el deporte, es posible que te hayas enfrentado a algunos desafíos a la hora de encontrar ropa deportiva que se ajuste adecuadamente y te haga sentir cómoda y segura.

¿Ropa deportiva de calidad? ¡Siente la diferencia con Upower!

Upower es la elección perfecta para cualquier mujer que busque ropa deportiva de calidad. Con nuestra combinación única de estilo y funcionalidad, nuestras prendas deportivas te brindarán el soporte y la comodidad que necesitas para mantenerte...

Metas pequeñas para ver grandes cambios

Muchas veces se habla de perfección, pero no se trata de hacerlo perfecto sino de ser consistentes, perseverantes y tenaces con las herramientas correctas.

Más que sólo ropa y accesorios bacanes

Siempre hemos dicho que para nosotros esto trata mucho más que sólo ropa y accesorios bacanes, y así quedó comprobado en nuestro primer evento de activación junto a Row Chile, Women Whey, Gumibears y Glatorade. 

Organiza tu alimentación en 5 pasos

Es un tema que a muchas les cuesta hoy en día, la organización en la alimentación es un punto clave para empezar a nutrirnos de la manera correcta, sin caer en alimentos ultra procesados y...

La importancia de la hidratación

¿Qué pasaría si no nos hidratamos correctamente? Todas las funciones de nuestro cuerpo se verán disminuidas y no funcionarán al 100%, además si entrenas y no te hidratas correctamente, pueden ocurrir descompensaciones y lesiones a nivel...

6 razones que pueden estar impidiendo tu aumento de masa muscular

A veces pensamos que el aumento de masa muscular es solo entrenar o alimentarse correctamente, pero hay otros factores que la mayoría del tiempo solemos dejar de lado y no le damos la importancia que...

Alimentación post entrenamiento

¿Les ha pasado que entrenan y entrenan y no mejoran su composición corporal? Uno de los factores que puede influir en este “estancamiento” tanto de aumento de masa muscular como disminución de masa grasa es...

5 razones para entrenar en compañía

Las verdaderas amistades nacen entrenando. ¿Te aburre entrenar sola?, ¿necesitas que alguien te ayude a vencer la flojera y te anime a sacar todo el potencial que tienes?, ¿quieres una “bestie” que te apoye en...

5 conjuntos deportivos imprescindibles que debes tener

Inspiración para vivir la vida que deseas. ¡Muévete conscientemente! ¿Algo nuevo en Upower? Comienza con estos 5 outfits básicos y construye el closet de tus sueños.